Muzykoterapia dla seniorów

Zajęcia mają na celu popularyzację metody muzykoterapii wśród seniorów, jako elementu stymulującego aktywność umysłową i fizyczną. Podczas zajęć wykorzystane będą: technika improwizacji ruchowej, techniki wizualizacyjne, relaksacyjne i inne. Będzie to jednocześnie okazja do integracji z innymi uczestnikami spotkań w miłej atmosferze.

 Cele zajęć:

• poprawa koncentracji
• trening wyobraźni
• trening koordynacji ruchowej
• rozwijanie własnej kreatywności
• rozwijanie umiejętności interpretacji muzyki
• rozwijanie interakcji z drugą osobą
• zdobycie umiejętności improwizacji ruchowej

Przygotowanie i prowadzenie: Maja Wlazły

Źródło: Centrum Kulturalno-Kongresowe Jordanki