Książka, którą warto znać – spotkanie z Marcinem Matychem

Czy lęk da się oswoić na tyle, by przestał dyktować warunki w codziennym życiu i relacjach? Jak radzić sobie z napięciem, kiedy świat wokół wymaga od nas ciągłej gotowości?

Gościem Biblioteki Miejskiej im. Jana Kasprowicza w Inowrocławiu będzie Marcin Matych, znany w sieci jako Dr Nerwica – ceniony lekarz, psychoterapeuta oraz autor bestsellerowych poradników psychologicznych: „Jak żyć z lękiem” i „Bliskość i lęk. Jak budować lepsze relacje”.

To nie będzie suchy wykład akademicki, lecz otwarta, wspierająca i przede wszystkim praktyczna rozmowa o zdrowiu psychicznym.

Kim jest nasz gość? To lekarz medycyny, psychoterapeuta i doradca psychospołeczny z ponad 20-letnim doświadczeniem w pracy z zaburzeniami nerwicowymi. Należy do Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i stawia na holistyczne podejście, łącząc ciało, emocje i umysł w jedną całość. W sieci stworzył bezpieczną przestrzeń, w której odczarowuje tematy tabu – jego profil na Instagramie śledzi już ponad 45 tysięcy osób szukających wsparcia i rzetelnej wiedzy o zdrowiu psychicznym!

Widzimy się 18 września w Salonik Literacko-Artystyczny Biblioteki Miejskiej. Bezpłatne wejściówki dostępne do odbioru w Wypożyczalni dla Dorosłych (ul. Kilińskiego 16 – scal, żeby brzmiało dobrze

Wydarzenie realizowane w ramach projektu „superMOCksiążki”, dofinansowanego ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z Funduszu Promocji Kultury