Zajęcia edukacyjno-relaksacyjne

17 czerwca o godz. 17:00 zapraszamy do ogrodu Biblioteki Miejskiej przy ul. Legionów 28 na „Fitness nie tylko dla ciała” czyli zajęcia edukacyjno-relaksacyjne, które poprowadzi Jacek Olszewski. Podczas spotkania dowiemy się, jak dawać sobie radę ze stresem, jak wyciszać złe emocje i pozytywnie odbierać otaczającą nas rzeczywistość. Przy okazji zajęć zaprezentujemy pozycje książkowe, które pomogą w radzeniu sobie z problemami dnia codziennego i będą motywowały do działania.

Na warsztaty obowiązują zapisy do 15 czerwca 2024 roku:
– telefonicznie 56 46 202 01 w Wypożyczalni Głównej
lub
– mailowo: bibl.wypoz@grudziadz.pl.

W razie niepogody zajęcia odbędą się w budynku Biblioteki.

Wydarzenie organizowane jest w ramach projektu „Archiwum czasu” dofinansowanego z programu BLISKO 2024/2025.