Warsztaty relaksacyjne – kąpiel w dźwiękach

Warsztaty poświęcone głębokiemu relaksowi i wyciszeniu, stworzone z myślą o osobach żyjących w ciągłym pośpiechu i natłoku bodźców. Uczestnicy mają okazję doświadczyć kojącego działania dźwięków mis i gongów tybetańskich, które pomagają rozluźnić ciało, uspokoić umysł i odzyskać wewnętrzną równowagę. Zajęcia mają formę spokojnej, prowadzonej sesji, w której dźwięk i wibracje wspierają proces wyciszenia oraz głębokiego odpoczynku. Warsztaty sprzyjają zatrzymaniu się na chwilę, odzyskaniu kontaktu ze sobą i stworzeniu przestrzeni tylko dla siebie.

📅 Kiedy: czwartek – 16.04.2026 r.

⏰ Godzina: 19:15-20:15

📍 Miejsce: Sala wielofunkcyjna

👥 Dla kogo: dorośli

ℹ️ Informacje organizacyjne: wydarzenie bezpłatne – obowiązują zapisy