Rodzinka w Ruchu

Zajęcia odbywają się w przestrzeni Foyer Małej Sceny, w godzinach 10:30-11:45.
Zajęcia ruchowe skierowane do dzieci i ich opiekunów, oparte o zabawy somatyczne- włączające ciało, ruch i wyobraźnię uczestników.

Ruch to życie! Ruch to zabawa! Jak zabawa- to najlepiej w towarzystwie Bliskich Osób. Do tej zabawy nie potrzebujemy Lego, dżojstika, czy LABUBU. Wystarczy współobecność i nasze mądre, radosne CIAŁO!

Będziemy nim poruszać, skakać, chodzić, pląsać, dociskać, turlać i odpoczywać. Będziemy budować z niego kształty i nadawać im znaczenie, przeprawiać się przez wąski tunel, a nawet lawę i sprawdzać czy nasze ciało potrafi być jak glina. I czy z tej gliny coś da się ulepić? Czy potrafi być ciężkie jak największe w lesie drzewo, albo lotne tak, że unosi się nad podłogą? Sprawdzimy ! Wszystko to w przyjaznym gronie, w towarzystwie najbliższych.

Zajęcia somatyczne dla dzieci i ich rodziców/opiekunów, to idealna okazja na wspólne spędzenie czasu w duchu radości i luzu, z dużą uważnością na siebie nawzajem. Bez potrzeby wymyślania ”co teraz robimy”- tym zajmie się Prowadząca Kasia. Zaprosi Was do łagodnej ruchowej aktywności i do zabaw- głównie w parach, ale także w grupie. Bez oceniania, i sprawdzania „czy dobrze robię”. Wy tak po prostu się rozgościcie. I tak po prostu będzie to dobry czas dla Was RAZEM W RUCHU.

Co zyskacie poprzez udział w zajęciach?
• wartościowo spędzony wspólny rodzinny czas
• dodatkową dawkę endorfin ! Dla Ciebie i Twojego Dziecka
• doświadczenie koregulacji- czyli wzajemnej regulacji układów nerwowych poprzez uwagę skierowaną do ciała i uruchomienie go w atmosferze bezpieczeństwa i radości
• wzmocnienie więzi poprzez wspólną zabawę i współpracę
• poszerzenie świadomości ciała
• poczucie odprężenia i zadowolenia – bo to daje nam ruch, wspólne bycie i zabawa.

Zajęcia skierowane do dzieci w wieku 4-9 lat oraz ich opiekunów. Zapraszamy rodziców, ciocię, babcię, siostrę czy dziadka. Nie ma znaczenia wiek, ani wcześniejsze doświadczenie ruchowe. Zaproponowane ćwiczenia i zabawy dostarczą dużo uśmiechu zarówno tym najmłodszym jak i najstarszym, każdy będzie mógł się w nich odnaleźć. Abyście mogli poświęcić sobie jak najwięcej jakościowej uwagi „jeden na jeden” zachęcamy do udziału w zajęciach w parach Dziecko + Opiekun.
Koszt pojedyńczych zajęć: 40 zł (dziecko + opiekun).

Źródło: Teatr Polski im. Hieronima Konieczki w Bydgoszczy