Odpoczynkologia! - warsztaty relaksacyjno-rozluźniające

Odpoczynek wydaje się rzeczą oczywistą i prostą… jednak w dzisiejszym zabieganym świecie okazuje się, że nawet odpoczywanie może być sztuką! Jak nauczyć się jej w obecnym tempie życia?

W odpowiedzi na te pytania, przygotowaliśmy dla Was wyjątkowe warsztaty, na których wspólnie nauczymy się, jak zadbać o swoje samopoczucie. Skupimy się na nich na wykorzystaniu elementów arteterapii, która stanie się naszą inspiracją do poszukiwania w sobie kreatywności zawartej nie tylko w częściach plastycznych, ale także w słownych i ruchowych. Na jej podstawie również dowiemy się, jak własnym językiem opowiadać o otaczającym nas świecie bądź sobie, posługując się przykładami z różnych dziedzin sztuki.

Organizator zapewnia wszystkie potrzebne materiały.

Zajęcia poprowadzi dla Was Joanna Łagan – edukatorka Centrum Kultury Dwór Artusa oraz arteterapeutka.

Źródło: Dwór Artusa