Chwila dla ciała, oddechu i głowy
W Miejskie Centrum Kultury im. Janusza Majewskiego w Ciechocinku ruszają zajęcia Jogi Vinyasa Flow – spokojne, płynne sekwencje ruchu połączone z oddechem i uważnością. Bez presji, bez porównywania się – w swoim tempie i z troską o siebie ✨
✅️ Zajęcia prowadzi certyfikowana instruktorka Agata Hewelt 🤍
🗓 Start: 17 lutego (wtorek), godz. 19:15
📍 Sala nr 6 (II piętro), MCK Ciechocinek
💰 100 zł / miesiąc
📞 Zapisy: 798 867 673
Wystarczy wygodny strój, mata (jeśli masz) i gotowość, by podarować sobie spokojną godzinę w tygodniu 🧘♀️💚
Zapraszamy do zapisów!
Źródło: Miejskie Centrum Kultury w Ciechocinku
Powiązane wydarzenia
16 października piątek / 16:00
Przełamać pancerz samotności. Tragikomiczny balans w filmie „Ma to sens”
Miejskie Centrum Kultury
Ciechocinek
Ciechocinek
16 października piątek / 19:00
Człowiek, pies i bezlitosny chłód Alaski. O „W sercu dziczy” Davida Ayera
Miejskie Centrum Kultury
Ciechocinek
Ciechocinek